Stell dir den 21. Dezember vor
Es ist kurz nach sieben am Abend, die längste Nacht des Jahres.
Draußen ist es seit Stunden dunkel. Dein Handy liegt im anderen Zimmer, auf dem Tisch brennt eine Kerze und in deiner Tasse dampft der Kakao, weit genug weg von der neugierigen Hundenase.
Dein Hund hat sich neben dir auf der Decke eingerollt und seufzt einmal tief, so als wüsste er, dass jetzt etwas beginnt.
Die Geschenkeliste darf heute warten, genauso wie die Frage, wer am 24. was kocht. Heute Abend will niemand etwas von dir.
Nur du und eine Frage, die du dir viel zu lange nicht gestellt hast:
Was will ich eigentlich wirklich?
Zwölf Nächte lang kommst du deiner Antwort näher. Und am 6. Jänner hältst du sie in der Hand.
Fast 600 Frauen begleitet · Gründerin des FRAYLUNA Soul Healing Systems · Wegbegleiterin für Frauen mit Hund · Energetikerin für Mensch und Tier · Tierkommunikatorin · Lehrerin für Yoga, Atem und Meditation · Meisterin für Cacao Zeremonien
Kennst du diese Momente zwischen den Jahren?
Am 23. Dezember stehst du im Supermarkt in der Schlange, im Kopf die Liste und irgendwo zwischen Kassa und Parkplatz merkst du: Schon wieder ein Jahr vorbei?
Auf „Und, was nimmst du dir fürs neue Jahr vor?“ sagst du „mal schauen“, weil du es selbst nicht weißt?
Deine Vorsätze vom letzten Jahr waren am 10. Jänner schon wieder vergessen?
Du hast Träume, aber alle fangen sie mit „irgendwann“ an?
Von außen war es ein volles, gutes, erfolgreiches Jahr. Nur du bist darin irgendwo zu kurz gekommen.
Lass mich dir etwas sagen, das ich selbst viel zu lange nicht hören wollte:
Dir fehlt keine Disziplin. Durchziehen kannst du, das machst du seit Jahren.
Deinen Vorsätzen haben nur die Wurzeln gefehlt. Die wachsen in einem Moment, in dem du stehen bleibst, hinschaust und spürst, was du wirklich willst.
Und die Zeit wartet nicht, bis du endlich so weit bist. Die Jahre mit deinem Hund sind gezählt. Deine übrigens auch.
Genau dafür gibt es die Rauhnächte. Für mich sind sie die magischste Zeit des Jahres.
Zwölf Nächte, die dein ganzes
Jahr 2027 tragen
Nach altem Brauch steht jede Rauhnacht für einen Monat des neuen Jahres. Was dir in diesen Nächten begegnet, in der Meditation, im Traum oder auf der Gassirunde im Schnee, kann dein Wegweiser für 2027 sein.
Am 6. Jänner wirst du spüren:
Ruhe: Dein Körper kommt endlich runter.
Leichtigkeit: Was sich das ganze Jahr gestaut hat, kann gehen.
Veränderte Gedanken: Statt „Ich muss noch“ hörst du öfter „Ich bin genug“.
Wurzeln: Du erkennst, was du aus deiner Familie mitträgst und was du ab jetzt selbst wählst.
Deine innere Stimme: Du hörst wieder, was du willst und vertraust darauf.
Das sind die fünf Bremsen aus der FRAYLUNA Methode. Ich habe sie selbst entwickelt und es gibt sie nur bei mir. Diese fünf Bremsen halten dich bisher davon ab, für deine Träume loszugehen.
In den Rauhnächten arbeitest du Nacht für Nacht daran und plötzlich geht es leichter vorwärts, mit deinen Träumen und mit deinem Hund an deiner Seite.
Diese Rauhnächte sind für dich, wenn …
Für dich, wenn
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du endlich deinen eigenen Wünschen und Träumen folgen willst, statt sie wieder auf „irgendwann“ zu schieben
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du das alte Jahr bewusst abschließen willst, statt am 31. Dezember nur müde aufs Sofa zu fallen
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du spüren willst, was 2027 bei dir wachsen soll und es dann auch wirklich angehst
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dein Hund dein liebster Begleiter ist und du diese stillen Tage mit ihm teilen willst
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du die Rauhnächte liebst und dir eine Begleitung durch diese magische Zeit wünschst
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du noch nie Rauhnächte zelebriert hast und dich jemand an der Hand nehmen soll
Nicht für dich, wenn
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du Hundetraining suchst. Hier geht es um dich
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du erwartest, dass 2027 ohne dein Zutun perfekt wird
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du gerade in einer akuten Krise steckst und ärztliche oder therapeutische Hilfe brauchst
· Die Rauhnächte 2026 für Frauen mit Hund ·
· 21. Dezember bis 6. Jänner · in drei Varianten ab 97 € ·
Stell dir den Abend des 6. Jänner vor
Die Kerze brennt ein letztes Mal für diese Reise. Dein Journal ist voller Notizen, Träume und kleiner Zeichen. Zwölf Wünsche hast du dem Feuer übergeben. Den dreizehnten hältst du in der Hand und weißt genau, was du 2027 selbst in die Welt bringst.
Dein Hund schläft neben dir, die Pfoten zucken im Traum. Und zum ersten Mal seit Langem bist du nicht ins neue Jahr gestolpert. Du bist losgegangen, mit offenen Augen und mit dir selbst an deiner Seite.
Genau dort beginnt dein Jahr.
So läuft deine Reise in die Rauhnächte
1 · Ankommen · ab 14. Dezember
Dein Zugang zum FRAYLUNA Portal öffnet sich mit Willkommensvideo, Journal und Checkliste. Du legst Kerze, Kakao,
13 kleine Zettel und eine feuerfeste Schale bereit und kommst ganz entspannt an.
2 · Deine Reise · 21. Dezember bis 5. Jänner
Ab der Wintersonnenwende vier Tage Vorbereitung, dann die zwölf Rauhnächte. Jeden Tag eine Meditation, eine Journalfrage und ein kleines Ritual. Nacht für Nacht wird klarer, was du loslassen willst und wohin du 2027 gehst.
3 · Dein Samen · 6. Jänner
Dein 13. Wunsch wird zum Samen für dein Jahr 2027.
Du gehst mit klarem Herzen ins neue Jahr und weißt, wofür du losgehst.
Mit Variante B und C feiern wir das live.
Wie willst du deine Rauhnächte gehen?
A · FÜR DICH ALLEIN · 97 €
Du gehst die Rauhnächte still in deinem eigenen Rhythmus, am Abend bei Kerzenlicht oder auf der Gassirunde. Am 6. Jänner hältst du dein Journal voller Botschaften für jeden Monat in der Hand und weißt, welchem Traum du 2027 folgst.
Du bekommst: 4 Vorbereitungsmeditationen, 12 Rauhnacht Meditationen als Audio und Video, dein Rauhnacht Journal, das 13 Wünsche Ritual, die Cacao Zeremonie und den Abschluss als Video.
B · MIT LIVE BEGLEITUNG · 222 €
Du gehst diesen Weg nicht allein. Am 21. Dezember trinken wir gemeinsam den Kakao und öffnen die Rauhnächte. Am 6. Jänner wird dein 13. Wunsch zum Samen. In einer Heilreise spürst du schon, wie sich dein Jahr 2027 anfühlt.
Du bekommst: alles aus A und 2 Live Abende mit mir am 21.12. und 6.1. um 19 Uhr (Zoom, mit Aufzeichnung).
C · IN DER JAHRESREISE ENERGIE IM EINKLANG · 2.222 € bis 22.11.
Du willst nach den Rauhnächten weitergehen? Dann sind sie dein Start in ein ganzes Jahr, in dem du losgehst für das Leben, das du dir wünschst, mit mir und einer Gruppe Frauen, die denselben Weg gehen. In einem Jahr schaust du zurück und siehst, was aus deinem Traum geworden ist.
Du bekommst: alles aus B, 12 Einklang Abende, 12 Herzraum Abende, Jahreszeiten Rituale, die Gruppe und ein Willkommenspaket per Post. 2.222 € bis 22.11., danach 2.777 €, auch in 12 Raten. Bis 22.11. bekommst du 2 Soul Healing Sessions mit mir dazu.
🕯 Jeden Tag Inhalte, passend zur jeweiligen Rauhnacht
🤍 Dein Rauhnacht Preis wird angerechnet, wenn du bis 6.1. in die Jahresreise "Energie im Einklang" einsteigst
🐾 Dein Zugang im FRAYLUNA Portal: vom 14. Dezember bis Ende Jänner
Samy, mein Anker
Ich weiß, wie sich das anfühlt, weil ich selbst dort war
DAMALS
Ich war Lehrerin. Von außen sah mein Leben richtig gut aus, sicher, vernünftig, so wie man es halt macht. Innen war ich leer. Ich war ständig krank und bin trotzdem jeden Tag arbeiten gegangen, aus schlechtem Gewissen. Daneben noch ein Business aufbauen, noch eine Ausbildung, noch mehr geben. Alle Zeichen habe ich gut ignoriert, bis am Ende eine Notoperation stand.
Wer mich durch meine dunkelsten Zeiten getragen hat? Mein erster Hund Samy. Er war mein Anker in stürmischen Zeiten und hat mir das Gefühl gegeben, liebenswert zu sein, auch wenn ich nicht so „normal“ war, wie ich es mir gewünscht hätte.
DER WENDEPUNKT
Ich habe bei mir selbst angefangen. Mit Atem, Meditation, Energiearbeit, mit der Natur und mit der Frage, was ich eigentlich vom Leben will. Schritt für Schritt hat sich etwas verändert, in mir und in allem um mich herum.
HEUTE
Ich lebe ein Leben, das sich nach mir anfühlt. Meine Arbeit passt zu meinem Alltag. Ich begleite Frauen, die mir am Herzen liegen. An meiner Seite: Balu, heute Therapiebegleithund.
UND DIE RAUHNÄCHTE
Sie sind meine liebste Zeit im Jahr. Ich pausiere dann normalerweise alle meine Sessions und gehe selbst in mich, in die Stille, mit Kerze, Kakao und meinen Hunden auf der Decke. Ich weiß, wie leicht man ein ganzes Jahr nur durchhält. Genau deshalb will ich dir diese Kraft mitgeben und möchte dieses Jahr die Rauhnächte gemeinsam mit dir erleben.
Balu und ich
Sie sind bereits losgegangen
Was passiert, wenn aus einem Gedanken ein echter Weg wird? Achte darauf, was diese Frauen heute anders machen als vorher.
DAS LEBEN IST ZU KURZ FÜR SPÄTER
Du musst nicht noch ein Jahr warten, um endlich deinen Träumen zu folgen
Zwölf Nächte, jeden Abend 10 bis 30 Minuten, mit Kerze, Kakao und deinem Hund an deiner Seite.
Am 6. Jänner weißt du, welchem Traum du 2027 folgst. Und den ersten Samen dafür hast du schon gesät.
Ich freu mich so auf diese Nächte mit dir.
· Die Rauhnächte 2026 für Frauen mit Hund ·
· 21. Dezember bis 6. Jänner · in drei Varianten ab 97 € ·
FAQ
Hinweis: Energiearbeit ersetzt keine ärztliche oder tierärztliche Behandlung · Kein Heilversprechen · Angebote nur für psychisch & physisch stabile Personen